怀孕4个月了,能游泳吗?

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怀孕阶段 > 孕期保养 帖子发表于: 1个月前
我怀孕四个月了,肚子微微隆起,老公是游泳教练,之前没怀孕时,我经常让老公教我游泳,现在怀孕了,老公就不准我在下水,但是我真的很想再游一次,因为生完孩子后,就可能更没时间了,请问怀孕四个月能游泳吗?
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所有评论(18)
胖胖 最新
如果一定要去游的话,一定要选择一个卫生条件比较好的游泳馆,游的时间也不要太长。
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最好不要
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Chandler 3楼
可是可以,建议还是不要去啦
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四个月后是可以的,但最好是5-7月,因为这个时段不易至流产和感染,不过大多数人不主张怀孕期间游泳.
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怀孕的前三个月不能游泳,四个月后可以就行游泳。但是注意动作不要太用力,不要太累。然后就是选择水质、清洁度、过滤消毒设备完善,管理好的游泳场馆,以保证游泳时的卫生和安全。
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虽然原理上游泳是孕妇的好运动方式,但我觉得现在水质不能保证,夏天人多,天冷怕着凉,所以环境不适合准妈妈游泳啊。。
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可以的,建议注意以下几点:
1.孕妇游泳,尽量选择水质干净、人较少的室外泳池,否则可能会引发妇科炎症和碰撞。
2.孕妇游泳时间不宜过长,应避免潜水,缺氧对胎儿不利。
3.孕妇去游泳时应带上一双防滑拖鞋,防止在泳池边行走时摔倒。
1个月前 回复
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可以! 但是一定要去正规的游泳馆,水温要适当的,你去的时候不能人很多的,要先吃点东西,时间不能太长。一般一个小时以内。游泳之后要立即洗澡,要补充水分、盐分、糖分的。注意安全,防止滑倒!
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四个月后是可以的,但最好是5-7月,因为这个时段不易至流产和感染,不过大多数人不主张怀孕期间游泳.当然游泳对体内有胎儿发育可能会有一定好处的,婴儿在母亲体内实际上是在羊水中"游泳"的,所以婴儿在出生后是先天会游泳的。
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GO BIG 10楼
亲可以的,游泳是最好的有氧运动,对胎儿好的
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其实游泳对孕妇很好的,但是我当时没有游,实在是不相信游泳池的卫生环境
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溜溜溜 12楼
我觉的还是不要了吧,去公共泳池的话,那水肯定不干净的,万一感染了就不好了。为了宝宝就忍忍吧。
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最好不要游泳,不知道水干净与否,万一感染炎症可是不好了呢,还是等生了宝宝以后再说吧
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夏日光年 14楼
还是不要游泳了吧,这运动不好的,为了宝宝还是忍一忍吧
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当然可以咯,四个月是稳定期了,但不可以太过剧烈,最好、绝对不要到室外去游
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最好到中期再去吧,游泳对孕妇和胎儿的发育也是有一定的好处的。
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当然可以了,但是不要去海里游,就是去游泳馆饿那种。游的时候要控制好力度和幅度,不要太过剧烈。
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应该可以的,但是也别游泳的时间长了哦
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