成长期:养成喝奶的习惯 指导专家:北京儿童医院营养中心主任 齐可民

S 楼主
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0-1岁 > 营养饮食 帖子发表于: 1个月前
在儿童骨骼生长的过程中,钙扮演着至关重要的角色。从出生至半岁,他们每天对钙的需求量是300毫克,半岁到1岁为400毫克,1—3岁时是600毫克,4—10岁时是800毫克,11—18岁时是1000毫克,而18岁以后则是800毫克。
钙在儿童骨骼生长发育期是不可或缺的。对于儿童来说,补钙的同时应补充维生素D,以便钙的吸收,促使钙更好地发挥作用。
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S 最新
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S 2楼
谢谢亲的支持,很欣慰,希望能对大家有帮助,共同学习嘛。
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感谢楼主分享哦、你的帖子真不错。值得好好学习、
1个月前 回复
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