冬季营养美味食谱:芋头豆腐鲜虾汤

沉稳撑场 楼主
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1-3岁 > 幼儿饮食和营养 帖子发表于: 1个月前
主料:芋头 (半斤)、豆腐 (半斤)、冷冻对虾 (10个)
做法:
1、豆腐切小块开水煮一下捞出。
2、芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。
3、炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。
4、砂锅中加入开水倒入炒好的对虾,芋头块,葱姜,大火煮开中小火炖煮15分钟。
5、煮的时候要把上面的浮末撇去。
6、再把豆腐放入煮上5分钟。
7、最后加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。
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带笑 最新
好东西
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不错不错
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值得一看
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谢谢分享
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沙发
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