孕妈妈临产时的2款催生食谱

大脸花猫 楼主
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怀孕阶段 > 待产分娩 帖子发表于: 1个月前
空心菜粥
原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。
制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。
效用:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。
冬苋莱粥
原料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。
制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。
效用:清热,滑窍,顺胎产。
特别提示
孕妈妈要注意的是,这两款粥在孕期不宜食用,以防流产。
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所有评论(12)
卖梦旅人 最新
顶一个!!
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顶一个!!
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MEIM 3楼
很实用的
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原来如此啊
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学习了
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peter pan 7楼
非常感谢宝妈的分享,不错的食谱
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不错不错
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沙发
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