速冻模式开启!如何帮助宝宝KO流感病毒?

清寡美人 楼主
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1-3岁 > 幼儿照顾和护理 帖子发表于: 1个月前
1.提问:什么是流感?如何分辨? 流行性感冒简称流感,是由病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期短,通常为1-3日。一般发病比较急,会产生发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状较轻,偶有腹泻、腹痛等肠胃不适症状,每年11月至来年4月是流感的高发季节 一般说来,1-4岁宝宝流感症状不典型,可表现为咳嗽流涕,伴随症状或高热、或呕吐、或腹泻、偶见惊厥;5-7岁的宝宝则与成人近似,通常有高热、头痛、身体怕冷、四肢无力、肌肉酸痛,喉咙痛,流鼻涕、咳嗽等症状。各位父母需要注意,如果咳嗽或喉咙充血的现象在发烧前出现,孩子则很有可能患的是普通感冒,而不是流感。流感通常需要一个过程才能恢复,所以针对流感还是重在预防,才能免受流感之苦。
2.质疑:宝宝是怎样染上流感的? 流感病毒(A型和B型)是近距离传染性极强的病原体,它们容易通过空气传播。流感患者正在咳嗽或打喷嚏时,如果孩子正好在其附近,会因为吸入带有病毒的空气,进而被传染上流感。当人们近距离接触的时候,流感就会传播开来,所以在学校、幼儿园、游乐场所或商场,由于人群密集交流较多,流感就会肆意传播开来。通常情况下,与流感患者接触后的1-3天内,被感染的人将会发病。
3.心声:如何缓解宝宝患流感的痛苦? 缓解流感症状最好的方法是卧床休息,并且多喝水促进新陈代谢,尽量让宝宝多吃一些有营养和富含维生素C和维生素A的食物,可以一定程度上缓解流感症状并促进呼吸道粘膜修复。针对发烧和浑身疼痛的症状,可以在医生指导下给孩子服用一些镇痛去热的药物。如果医生能在流感病发的48小时内确诊,则能通过一些抗滤过性病原体的药物抑制流感症状的恶化。因此,尽快确诊孩子是否患流感尤为重要,一旦超过48小时,抗滤过性病原体的药物便不再有效。流感病发3-5天后,孩子的症状开始有所缓解,但是对于成年人,咳嗽和浑身酸疼的症状也许会持续2周甚至更长。
4.解析:怎样才能避免宝宝再次感染流感? ①增强自身免疫系统。流感病毒侵入机体以后是否引起发病,主要与宝宝的免疫功能有关。平衡饮食是保障宝宝健康的基础,宝宝每日应摄入谷类、蔬果类、奶制品类、肉蛋鱼类以及豆制品类等食物,做到食物多样互补;并适当吃含锌食物,如瘦肉、猪肝、鱼类等。人体中的多种酶须有锌的参与才能发挥作用,而且锌对调节免疫功能十分重要。 此外,维生素A和D对宝宝的免疫力起着至关重要的作用。维生素A也称为“抗感染维生素”,它不但能确保呼吸道、消化道粘膜的防御功能,还能提升免疫细胞产生抗体的能力,促进细胞免疫功能的提升。而维生素D不但可以促进钙吸收,帮助宝宝骨骼发育,同时还能激发免疫系统中的细胞发现并杀死侵入人体的致病原。因此,宝宝出生15天后医生都会建议每天服用维生素AD滴剂(如伊可新)并且坚持到3岁,有助于提高宝宝的免疫功能,提高呼吸道的抗感染能力,这对于冬季易生病的大孩子也同样适用。 ③接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防与控制流感的主要措施之一,接种后可有效减少流感发生的几率,减轻流感的症状,并可以防止流感严重并发症比如肺炎、脑炎、心肌炎的发生。流感疫苗对人体的保护可达70%-90%,即使接种流感疫苗后患上流行性感冒,也能减轻其症状并降低并发症的几率。 ③注意日常生活习惯。生活中要养成勤洗手的习惯,有研究表明,感冒病毒可在手上存活70小时,健康宝宝若与患者接触或触摸过患者的物品,宝宝的手就会开始携带病菌,所以勤洗手很关键。另外,据研究表明,当室内的湿度低于40%时,人体呼吸系统干燥、纤毛运动缓慢,灰尘易吸附在粘膜上,会引起咳嗽和喉部刺激症状。人体呼吸系统的抵抗力也会下降,诱发和加重呼吸系统疾病。因此,保持室内环境的湿度,可有效的抑制细菌、病毒的繁殖,降低流感等疾病的发生与传播。 各位宝爸宝妈,你们都记住了吗?赶紧全副武装来KO流感病毒这个强劲的对手吧!
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清寡美人 最新
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